对情绪感知得“顿顿”的，过于压抑情绪，好事还是坏事
感觉可能有点过去过于压抑情绪的缘故。
我现在对情绪的感知能力顿顿的。
虽然现在正视了情绪
阅读一些文章，观看一些剧情，看到评论里面别人说哭的要死要活的，自己内心却没什么感受，或许我可以理解是什么样的感情，但是本身就是没感觉。
感觉更准确来说是能感知到所有情绪的阈值提高了。
我自己只是觉得奇怪，但从没把自己归为异类。
偶尔便会觉得自己作为人活下去的证明，淡淡的，不同情绪状态下的我，对同一件事的态度并不会差别多少，是好事还是坏事呢？ 网友回答
亲爱的，我看到了你的描述，
也感受到了那份淡淡的困惑和对“活着的感觉”的探寻。
你说“过去可能有点过于压抑情绪”，
这往往是我们为了应对某些环境或关系，
为了“活下来”，不得已做出的一种生存策略，
像一层厚厚的盔甲。
这副盔甲在某个阶段保护了我们，
但也同时隔绝了真实的感受，
让我们与自己的“真我”产生了一点疏离。
当这层盔甲穿得太久，
我们的情感“肌肉”就会变得有些僵硬、迟钝。
就像你说的，感知情绪的阈值提高了。
这意味着，微小的涟漪可能已经无法在你心湖上泛起波澜，需要更强烈的“风暴”才能让你感受到它的存在。
所以，当看到别人为剧情“哭得要死要活”，
你虽然能“理解”那种情感逻辑，
但内心却“没什么感受”，
这很可能是因为你的情感接收器被调到了一个需要更高能量才能触发的档位。这并不代表你没有情感，
而是它们暂时被“深埋”或“隔绝”了。
你提到“偶尔便会觉得自己作为人活下去的证明，
淡淡的”，这句话很触动我。
情感是我们生命力的重要体现，
是生命之河奔涌的浪花。当情绪的体验变得平淡，
那种“我活着”的鲜活感、真实感自然也会相应减弱。
而“不同情绪状态下的我，
对同一件事的态度并不会差别多少”，
这听起来像是一种“稳定”，
但如果这种稳定是建立在情感麻木的基础上，
那它更像是一片缺乏生机的平静湖面下的涌动，
而非深邃海洋因容纳了万千变化而拥有的那种沉静。
它缺少了因情绪参与而带来的丰富性、
层次感和决策的弹性。
至于这是“好事”还是“坏