30岁女，团队CEO，业绩下滑，做点什么能自救？

30岁女，团队CEO，业绩下滑，做点什么能自救？

30岁，女，团队CEO

我有5个在运营项目，年底了，项目业绩下滑，团队人心涣散，资方不满，我很自责，我觉得是我的问题。

又觉得不全是，但是想来想去就乱了，不知道谁的问题了，也不知道怎么解决了，迷茫中，又停不下来，责任感在作祟，能力又有限，想对所有人负责，又感受到强烈的失控感……

此刻我可以做些什么呢？ 网友回答

朋友你好，

我注意到在你的描述中用到了这些词汇：自救，责任感，失控感，自责，停不下来。

让我联想到一辆在高速上快速行驶的汽车，但是开车的司机没办法让它减速或者停下来，面临着失控的恐惧。

也许你需要先问一问自己，你想要救的是自己，还是你的团队？

你可以为你自己做什么？

你可以为你的团队做什么？

你自己，你的团队，你的项目这三者之间是如何影响着你的情绪的？

作为团队的CEO这个职业角色，团队成员，资方，以及项目的业绩，可能是维持你在这个岗位上获得持续稳定的自我价值感的来源。

当团队焕散，资方不满，业绩下滑的时候，这些因素就像一面镜子，让你看到了自己的失败，丧失了你以往在这个工作中得到的认可和支持，你的自恋的需求无法对到满足。

那么你是如何看待此刻的自己的呢？

当你觉得自己有问题，有不全是自己问题的时候，可能就只是你逃避面对真正问题和内心焦虑的一种防御方式。

你需要在一个合适的环境中直面你的焦虑，看一看，你究竟焦虑的是什么？

是害怕失败？还是害怕外界对你的评价？

试着去看到自己的不容易，允许和接纳自己的局限性，给自己一些时间，让自己去面对这种失控感。

当站在团队领导人的位置上，你很难找到思绪的时候，可以尝试着把自己放在一个员工的，资方的位置上，看看你能够做些什么，不需要得到什么样的支持。

也许你害怕的不是现实中的问题，你害怕的可能只是你内心对失控的那种恐惧。

当你能够直面自己内心的恐惧，也许你就找到了力量去面对现实的问题。

以上。

我是心理咨询师潼言，祝好。