31岁，对于工作愈发倦怠，严重影响到人的状态，咋办
本人男，31岁，目前是一家传媒公司的策划，从事策划工作2年多，企划营销工作6年多。
当时在第一家公司离职的原因也是考虑到快30了，自己的工作和所处的行业前途渺茫，对“上了年纪的人”不太友好，所以果断选择了辞职，想着从事个技术类的工作（换个有前途的，可以长久干下去的工作）。
事与愿违，离职后赶上疫情刚放开，竞争压力大，能匹配的工作少之又少，最后实在没办法，凭借以往的工作经验，去这家公司做了策划，这一做又是2年。
本来，作为一个成熟的策划，从汇报、对接、策划、执行，我已经完全手拿把掐了，工作能力大家也一直都认可。
也就是从今年翻过年，公司的业务方向发生了很大的改变，也融入了很多新鲜血液00后，每天开不完的同频会，让我开始愈来愈烦躁，加之我对公司业务转型的方向并不是很感兴趣，让我逐渐丧失了对原有工作的热情和积极性。
我对于“中年职业危机”的感觉越来越强烈，倒不是我离开这家公司找不到去处，只是出去以后无非是跳到另一家公司做着同样的事情，本质上并不能解决我现在的焦虑。
我每天陷入无尽的内耗中，到底该不该离职，离职吧，除了干这类型的工作我还有更好的去处？不离职吧，每天极度压抑根本喘不过气。
现在的状态就是精神完全没办法集中，思绪每天乱飘，工作效率极其低下，严重失眠，变得自闭不爱和大家交流，有时候一天和同事说不上两句话。
出去汇报方案也没有之前的自信，总之各种表现都很差劲...持续了1个月的时间了已经。
我不知道这种情况应该怎么办，是离职好好放松几天，还是就继续在这里通过自我调节强行找回状态（这种状态反复出现N次） 网友回答
你正处于职业生涯的关键十字路口，这种困境很多人都会遇到，只不过具体的情境和感受各不相同罢了。你对目前工作状态的焦虑和纠结，是很正常的反应，毕竟这关乎到你的未来发展和生活质量。
先看看你目前的工作环境。公司业务方向的转变以及大量00后的加入，带来了新的工作模式和氛围。同频会增多让你烦躁，对业务转型方向不感兴趣又消磨了你的热情，这是完全可以理解的。工作热情和积极性是支撑一个人在岗位上持续奋斗的重要动力，当它们逐渐消退，工作就会变成一种煎熬