23岁，与家人产生代沟，怎么去调节？
今年23岁 很早出来工作 从小到大跟父母沟通 都是处于一个“话不投机半句多”父母70后 时代代沟差异大 这几年一年见个几次 话聊不上几句 一聊心态就崩 当我表述我的想法 比如过年不太爱跟亲戚聊天 只是想简单打个招呼就行 可父母一直让我去与亲戚建立交流 我表述过不喜欢 可父母说 这是家人“不聊”在亲戚眼里就是没家教 我很无奈 个人想法是 每个亲戚打招呼就行 跟哪个亲戚谈话舒服 就聊聊 可父母不认同 赶鸭子上架的让我去沟通 看我不说话 特意让亲戚跟我产生链接 想让我与亲戚交流不沟通显的不尊重 亲戚想介绍相亲对象 我说过几年再找 亲戚穷追不舍 我很抵触 我说我要求高就不麻烦您了（想以此让对方知难而退）因此我直接得罪亲戚 我爸说要求高就嫁不出去 我很尴尬因为我是女同 我也表述过我不喜欢亲戚给我介绍 也不喜欢跟亲戚交流 可父母不太尊重我的想法 怎么破解这个局面 网友回答
朋友您好
感恩时间让我们在这里相遇❤️
23岁的你因为和父母沟通问题产生困扰，当你表达你的想法时，就会被各种类似“没家教”的道德所绑架，这让你不得不被迫配合做了很多自己难受的事情，我能感觉到你的矛盾与纠结，同时在这样的关系里你很痛苦也很为难，接下来我们一起来看看这个问题的背后有哪些心理学时视角的理解与动力
🌹控制不等于爱
你今年23岁，自己很早就出来工作，但到大跟父母沟通都是处于一个“话不投机半句多”的状态，和他们的代沟差异大，比如过年不太爱跟亲戚聊天的你只是想简单打个招呼就行，但你父母一直让你去与亲戚建立交流，尽管你表述过不喜欢，但碍于他们眼里的没家教，你还是赶鸭子上架的让去和亲戚沟通交流，包括亲戚对你穷追不舍的相亲找对象，在这些事情里，似乎你都要妥协自己去迎合他们的想法和安排，不论你是否喜欢，结果都是你需要按照他们认为的方式去做，这就是一种隐形的控制，只是很多时候我们把这种控制披上了一些外衣，这些“外衣”可能是“为你好”，因为“爱”等等，我能感受到你是一个非常懂事乖巧的女生，你也很照顾父母长辈，很尊重他们，但事实上，控制不等于爱，很多时候也许你被他们的“枷锁”所控制而放弃