18岁女生，刚高考完，发现自己有述情障碍，怎么破？
18，刚高考完，女生
我没法在青春的两性关系当中正确的表达，不好意思的时候会冷脸不给反应，其实我很僵直，不知道怎么回应，心里其实是好意的。
然后愤怒的时候大多情绪化表达。
举个例子吧，今天我妈给我吃药没给水，他让我嚼，因为我觉得消化部位不一样药效可能会打折扣所以让她拿水，她回应我“就差这一口水”
我生气了，但是不会说，如果说出来一定是愤怒的，所以我沉默，只让她拿水。
和父母沟通经常很困难，我爸早上催我起床我会愤怒，感觉胸口和喉咙烧起来，发紧，然后又愤怒的表达，但是说不明白到底人家怎么惹到我了。
和我朋友吵架，我也说不明白日常里的每个点滴到底是人家怎么样不经意的玩笑侵犯到我，我的愤怒不被理解，我想委婉的表达人家说我“你看你那个样子”
这对我人际交往产生很大影响。
我没法理解身边人为什么做这样的回应，有这样的情绪。
网友回答
你刚高考完，正站在人生新起点上，却发现自己在表达情感方面存在困难，这确实会让人感到困扰。我们就从你在不同关系里的这些表现细细分析。
在青春的两性关系中，你不好意思时冷脸没反应，内心其实僵直不知如何回应。这背后可能有着复杂的心理原因。从弗洛伊德精神分析理论来看，这或许涉及潜意识冲突。在两性相处这种相对特殊的情境下，你内心可能有对亲密关系、被理解等需求，但这些需求可能因为一些未知的原因，被压抑在潜意识里。比如，曾经在类似的情感互动中有过不太好的经历，导致你在当下面对亲密互动时，产生了一种自我保护机制，让你选择冷脸这种看似冷漠的方式来应对，而实际上你内心有着好意却不知如何恰当表达。
再看你和父母的沟通问题。你妈妈给你吃药没给水，你因为担心药效让她拿水，她那句“就差这一口水”让你生气却选择沉默，只让她拿水。还有你爸爸早上催你起床，你会愤怒，胸口和喉咙有烧起来、发紧的感觉，却又说不明白为什么愤怒。这其中愤怒爆发与压抑、情绪躯体化的表现非常明显。按照弗洛伊德的理论，你的愤怒源于未被意识到的需求。你希望妈妈能尊重你对药效的考虑，希望爸爸在催你起床时能更温和、更理解你当下的状态，这些需求被超我压制，无法直接表达出来，于是通过身体